Ръкавици за бокс

Боксът е спорт, свързан основно със силни, повторяеми удари с ръце. Затова е необходимо да предпазите китките и пръстите от травми. Боксовите ръкавици са задължителни при тренировки и състезания и се делят на три основни вида. Най-леки са ръкавиците за боксова круша. Те предпазват ръцете от нараняване при интензивни удари по крушата с различна сила. Боксови ръкавици за боксов чувал - тежат между 280 и 340 г и предпазват китките и ставите на пръстите. Ръкавици за спаринг - тежат около 450 г, служат за омекотяване на удара и помагат на боксьора да свиква с допълнителна тежест на ръцете. Боксови лапи се използват при тренировки за точност на удара и упражняване на различни комбинации при нападение и защита. Използват се основно от треньора като мишена за удари.

Ръкавици за бокс

БОКСОВИ РЪКАВИЦИ

В бокса се използват два вида ръкавици. Ръкавици за спаринг - наричани просто боксови ръкавици, и ръкавици за круша - уредни ръкавици.
Боксовите ръкавици са по-големи и по-меки от уредните. Тяхното предназначение е да опазят противника от травми и сериозни наранявания по време на тренировка, а също да подсигурят вашият гард.
Уредните ръкавици са подходящи за тренировка с боксов чувал, различни уреди или лапи. Те са по-тънки, но  предпазват ръцете от шока при нанасяне на по-тежки удари.

Не се препоръчва използването на боксови ръкавици по тренажори, круши или други уреди за обучение, понеже се смачкват и ударите ви стават твърде тежки за вашия спаринг партньор.

Ръкавици за бокс

Боксът е спорт, свързан основно със силни, повторяеми удари с ръце. Затова е необходимо да предпазите китките и пръстите от травми. Боксовите ръкавици са задължителни при тренировки и състезания и се делят на три основни вида. Най-леки са ръкавиците за боксова круша. Те предпазват ръцете от нараняване при интензивни удари по крушата с различна сила. Боксови ръкавици за боксов чувал - тежат между 280 и 340 г и предпазват китките и ставите на пръстите. Ръкавици за спаринг - тежат около 450 г, служат за омекотяване на удара и помагат на боксьора да свиква с допълнителна тежест на ръцете. Боксови лапи се използват при тренировки за точност на удара и упражняване на различни комбинации при нападение и защита. Използват се основно от треньора като мишена за удари.


Е-БЮЛЕТИН: